Олимпийские Игры  

Готов к труду
и обороне


Среднего роста,
Плечистый и крепкий,
Ходит он в белой Футболке и кепке.
Знак "ГТО"
На груди у него.
Больше не знают о нем ничего.
С.Я. Маршак (1937)




 

 

 




24 марта 2014 года президент России подписал указ
о возрождении программы ГТО

Глава России Владимир Путин подписал указ № 172 о возрождении в стране норм ГТО – физкультурной программы советских времен по воспитанию патриотической молодежи.

Также в указе решено оставить и прежнее название данной программы – «Готов к труду и обороне». Этим нынешнее правительство страны подчеркивает дань традициям национальной истории, отметил Путин на прошедшем заседании Совета по развитию физкультуры и спорта России.

Также глава государства добавил, что для развития массового спорта в России даже имеются финансовые средства, поскольку не все выделенные бюджетные средства на Игры в Сочи были израсходованы в 2014 году. Именно эти средства и планируется освоить для начала действия программы ГТО.

 

Читать:
Федеральный закон от 05.10.2015 N 274-ФЗ
"О внесении изменений в Федеральный закон "О физической культуре и спорте в Российской Федерации"

 


 

Комплекс ГТО был впервые введен в СССР в марте 1931 года, и тогда во многих иностранных СМИ его назвали «новым секретным оружием русских». Просуществовала программа ГТО до 1993 года.

 

 

Комплекс ГТО
(1972-1993)

имел 5 возрастных ступеней и золотые и серебряные значки

I ступень«Смелые и ловкие» — 10–11 и 12–13 лет
II ступень«Спортивная смена» — 14–15 лет
III ступень«Сила и мужество» — 16–18 лет
IV ступень«Физическое совершенство»
- мужчины 19–28 и 29–39 лет,
- женщины 19–28 и 29–34 лет
V ступень«Бодрость и здоровье»
- мужчины 40–60 лет,
- женщины 35–55 лет

 

Нормативы ГТО с 1972 года

V ступень — «Бодрость и здоровье»
(для мужчин 40—60 лет и женщин 35—55 лет)

N п/п Виды упражнений Мужчины Женщины
40—49
лет
50—60
лет
35—44
года
45—55
лет
1 Бег 60 м (с) 12,0 - 12,8 -
Ускоренная ходьба
200 м (мин., с) - - - 1.20
400 м (мин., с) - 2.50 - -
2 Кросс
300 м (мин., с) - - 1.25 -
800 м (мин., с) 3.15 - - -
или
Легкий бег (мин.) 20 15 10 8
3 Прыжок в длину с места (см) 190 170 150 130
4 Метание гранаты весом
500 г (м) - - 18 -
700 г (м) 32 - - -
или
Толкание ядра весом
4 кг (м, см) - - 5.50 -
7257 г (м, см) 6.20 - - -
Толкание набивного мяча весом 2 кг (м) - 8 - 6
5 Ходьба на лыжах
2 км (мин.) - - 18 без учёта времени
5 км (мин.) 35 без учёта времени - -
В бесснежных районах:
Смешанное передвижение (ходьба-бег)
3 км (мин.) - - 25 без учёта времени
5 км (мин.) 40 без учёта времени - -
или
Езда на велосипеде
5 км (мин.) - - 20 -
10 км (мин.) 40 - - -
6 Плавание без учёта времени (м) 100 50 100 50
7 Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз) 10 8 6 4
8 Стрельба из малокалиберной винтовки на 25 м (очки) 34 - - -
9 Туристский поход (км) 20 10 20 10
Всем, сдавшим нормативы возрастной ступени «Бодрость и здоровье»,
полагалось вручение золотого значка ГТО.

 

Марки БГТО и ГТО

Марки БГТО и ГТО
Всесоюзный физкультурный комплекс "Готв к труду и обороне СССР"
Марки выпуска 1940 года.

На марках изображено:
  1. Пионерский значок образца 1923 года и зачок "БГТО".
  2. Физкультурный парад.
  3. Метание гранаты.
  4. Эстафетный бег.
  5. Бег на лыжах.

Марка ГТО

 

Значки БГТО и ГТО (1931-1993)

Источник: Значки ГТО  

 


Значки ГТО (2014)

Приказ
Министерства спорта Российской Федерации
от 19 августа 2014 года № 705




Золотой значок - ступень 1




Серебрянный значок - ступень 1




Бронзовый значок - ступень 1

 

Нормативы ГТО с 2014 года

I СТУПЕНЬмальчики и девочки 1 - 2 классов, 6 - 8 лет
II СТУПЕНЬмальчики и девочки 3 - 4 классов, 9 - 10 лет
III СТУПЕНЬ мальчики и девочки 5 - 6 классов, 11 - 12 лет
IV СТУПЕНЬ юноши и девушки 7 - 9 классов, 13 - 15 лет
V СТУПЕНЬ юноши и девушки 10 - 11 классов, среднее профессиональное образование, 16 - 17 лет
VI СТУПЕНЬ мужчины и женщины 18 - 29 лет
VII СТУПЕНЬ мужчины и женщины 30 - 39 лет
VIII СТУПЕНЬ мужчины и женщины 40 - 49 лет
IX СТУПЕНЬ мужчины и женщины, 50 - 59 лет
X СТУПЕНЬ мужчины и женщины, 60-69 лет
XI СТУПЕНЬ мужчины и женщины, 70 лет и старше

 

Где сдать ГТО-лыжи - "Лыжня России" >>>