Готов к труду |
Стрельба
Вид испытаний ГТО >>> |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Стрельба из пневматической винтовки |
Бланк - 80х80 мм
Диаметр мишени - 45,5 мм
Черное яблоко - 30,5 мм
Размер «десятки» - 0,5 мм
Винтовка "ИЖ-38" Увеличить |
Винтовка "ИЖ-60" Увеличить |
Винтовка "ИЖ МР-512"
Увеличить Увеличить Увеличить |
Винтовка "ИЖ-61" Увеличить
Винтовка "DIANA" Увеличить |
Нормативы ГТО с 2018 года | |
ГТО | История ГТО. Значки ГТО. |
I СТУПЕНЬ | мальчики и девочки 1 - 2 классов, 6 - 8 лет |
II СТУПЕНЬ | мальчики и девочки 3 - 4 классов, 9 - 10 лет |
III СТУПЕНЬ | мальчики и девочки 5 - 6 классов, 11 - 12 лет |
IV СТУПЕНЬ | юноши и девушки 7 - 9 классов, 13 - 15 лет |
V СТУПЕНЬ | юноши и девушки 10 - 11 классов, среднее профессиональное образование, 16 - 17 лет |
VI СТУПЕНЬ | мужчины и женщины 18 - 29 лет |
VII СТУПЕНЬ | мужчины и женщины 30 - 39 лет |
VIII СТУПЕНЬ | мужчины и женщины 40 - 49 лет |
IX СТУПЕНЬ | мужчины и женщины, 50 - 59 лет |
X СТУПЕНЬ | мужчины и женщины, 60-69 лет |
XI СТУПЕНЬ | мужчины и женщины, 70 лет и старше |
Описание испытаний (тестов) ГТО |
- Бег >>>
- Прыжки в длину >>>
- Подтягивания >>>
- Сгибание и разгибание рук в упоре >>>
- Поднимание туловища из положения лежа на спине
- Наклон вперёд >>>
- Метание спортивного снаряда >>>
- Рывок гири >>>
- Плавание >>>
- Бег на лыжах >>>
- Стрельба >>>
- Туристический поход >>>